Felicitat

 

Felicitat

No és una paraula gran,
ni un trofeu penjat a la paret.
És un instant que t’abraça
sense avisar del calor o del fred.

És el pa calent a la taula,
una mà que et busca la mà,
el sol tímid d’hivern
que et toca la cara, el caliu que se sent.

No viu sempre amb nosaltres,
fa com les orenetes:
ve i se’n va,
però sempre sap tornar.

Té pujades i baixades,
com el mar, que mai és quiet;
però dins nostre hi ha eixetes
que podem obrir a poc a poc:

la de l’esperança,
la de la confiança,
la del riure compartit…
i tancar la del rancor.

Sigues feliç, companya o company,
no per tot el que tens,
sinó per tot el que ets i sents
quan el cor et diu:
avui és "ara".....

Si vola, la Felicitat, intenta agafarla.

xatumandingu.    2502026

És l'estat conscient del benestar i la salut.

la OMS, defineix la salut concretament, com:

"Benestar físic, mental i social".

Jò hi afegiria,: ser-ne conscients.

Sentir-se feliç té pujades i baixades,

no és un sentiment estable, per moltes raons,

però es poden cercar motivacions,

que moguin ànimes i ganes.

Aqui haurem d'obrir les eixetes:

una mica la de l'optimisme,

una mica de les de la comfiança

i tencar les de a fer punyetes.

Sigues feliç domcs

compamya o company,

que lavida regala més dons

que coaes que poden fer danys.